Soins corporels et cosmétiques

Les vertus du laurier pour le corps

Eh oui, les feuilles de laurier séchées sont toujours très utiles pour aromatiser une bonne sauce à spaghetti, mais connaissez-vous les nombreuses autres vertus du laurier pour la peau et les cheveux? Les baies de cet arbuste sont utilisées, depuis des lunes, pour confectionner le traditionnel savon d’Alep. Dans la mythologie, le laurier est symbole de paix et d’immortalité, conservant ses feuilles vertes même en hiver. Il incarne aussi la victoire triomphante et orne, depuis des siècles, la tête d’empereurs comme Jules César et Napoléon. Dans les universités au Moyen-Âge, on remettait des couronnes de laurier aux diplômés en médecine et aux savants distingués. D’ailleurs, le mot lauréat vient du latin laureatus,  qui signifie « couronné de lauriers ».

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Zéro déchet

10 trucs pratiques avec le sel d’Epsom

Vous avez probablement déjà entendu parler du sel d’Epsom, que l’on retrouve dans toutes les bonnes pharmacies. Il est notamment reconnu pour ses bienfaits relaxants. En effet, grâce au magnésium qu’il contient, il est prescrit pour la détente, autant nerveuse que musculaire : « ce sel libère le magnésium dans l’eau et il peut ainsi pénétrer dans les cellules pour apporter la décontraction. Il revitalise et dynamise la peau par la même occasion. » Le sel « favorise aussi la production de sérotonine, qu’on appelle hormone du bien-être » (ConsoGlobe, 2016). Le sulfate de magnésium est donc efficace pour la détente, mais pas seulement. Il s’avère autant utile au jardin, dans l’entretien de la maison et pour vos soins corporels. Voici donc mes 10 trucs pratiques pour tirer pleinement profit de ses vertus au quotidien.

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