Soins corporels et cosmétiques

Nettoyant et tonique rafraîchissants

Je vous suggère aujourd’hui des soins naturels pour le visage faciles à confectionner tout en vous proposant des marques écologiques sans risque pour votre santé. D’abord, prenez l’habitude de consulter les étiquettes des produits avant de les acheter. Ainsi, vous pourrez mieux éviter des ingrédients comme les phtalates, utilisés pour stabiliser les parfums ainsi que le triclosan et les parabènes, utilisés comme agents de conservation dans les cosmétiques, les parfums et les produits de soins personnels. Ces substances peuvent notamment perturber le système hormonal.

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Soins corporels et cosmétiques

Composer son parfum

Créer facilement votre parfum maison naturel avec des huiles essentielles. Nombreux produits cosmétiques contiennent des ingrédients qui peuvent nuire à votre santé à long terme. Les phtalates, par exemple, sont des composés chimiques incorporés comme fixateurs dans des produits tels que les vernis à ongles, les laques pour cheveux et les parfums. Leurs effets nocifs portent essentiellement sur la fertilité, le développement du fœtus et du nouveau-né.

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Soins corporels et cosmétiques

Bien choisir sa crème solaire

On entend plusieurs discours, tantôt candides, tantôt alarmistes, sur les crèmes solaires et leurs effets potentiels sur la santé et l’environnement, mais qu’en est-il vraiment? Lors d’expositions au soleil, les écrans solaires permettent de réduire les risques de cancer et de vieillissement prématuré de la peau. Cependant, de nombreuses marques contiennent des parfums synthétiques, des parabènes et des conservateurs de synthèse susceptibles d’irriter la peau, de causer des allergies ou de provoquer des dérèglements hormonaux. Il est donc essentiel de consulter la liste des ingrédients avant d’acheter une crème. Voici donc quelques conseils de base pour vous y retrouver.

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